Wellnesspaket Antistress von Trisana für inner Ausgelichenheit und Balance
Burnout - Symptome
Burnout ist nicht nur ein Schlagwort unserer Zeit heute. Immer mehr Leute leiden unter Burnout, früher hies es einfach Nervenzusammenbruch. Nicht mehr nur Manager, sondern auch Jugendliche und sogar schon Kinder leiden an dieser " hinterhältigen Zivilisationskrankheit". Unsere Zeit ist geradezu prädestiniert, die Achtsamkeit zu verlieren und in unserer Leistungsgesellschaft Schritte zu tun, die über unser Vermögen hinausgehen und uns krank machen. Hier möchte ich die Symptome aufzeigen!
Müdigkeit: Chronische Müdigkeit ist eins der ersten und klassischen Symptome des Burn-Out.
Schlafstörungen: Einschlaf- oder Durchschlafstörungen und eine Verminderung der Qualität des Schlafes und seiner regenerierenden Kraft sind eine häufige Begleiterscheinung.
Sucht: Durch Burn-Out wächst das Risiko, eine stoffgebundene Sucht zu entwickeln. Frauen neigen eher zu Beruhigungsmitteln, Männer zum Alkohol.
Antriebsstörungen: Überforderung und mangelnde Anerkennung führen zu einer reduzierten Ausschüttung des Botenstoffes Dopamin, was das Gefühl der Schwäche und Aussichtslosigkeit verstärkt.
Depression: Dauerstress stört das hormonelle Gleichgewicht und das Gehirn verändert sich in seiner biochemischen und neuronalen Zusammensetzung. Dadurch erhöht sich das Risiko einer Depression.
Ängste: Ängste bis hin zu Panikattacken können zur Entstehung eines Burnout Syndroms beitragen - oder dessen Folgen sein.
Weitere psychische Probleme: Motivations-, Interesse- oder Lustlosigkeit, Gereiztheit und Dünnhäutigkeit, Stimmungsschwankungen, Gefühle des Versagens, der Sinnlosigkeit und inneren Leere, Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit, Konzentrationsstörungen, verminderte Kreativität und Produktivität, emotionaler und/oder sozialer Rückzug und Isolation.
Ungleichgewicht der Stress-Hormone: Bei chronischem Stress steigt im Körper der Spiegel der Stresshormone CRH und Cortisol. In der Nebennierenrinde und dem Nebennierenmark werden vermehrt Adrenalin und Noradrenalin ausgeschüttet; der Mensch lebt im dauernden Alarmzustand.
Immunsystem: Dauerstress schwächt das Immunsystem und damit die Abwehrkräfte; Infektionen treten vermehrt auf.
Gefäßerkrankungen: Überschießende Stresshormone führen zu einer vermehrten Ablagerung von Plaques an den Gefäßwänden.
Herzprobleme: Exzessive Stresshormone beeinträchtigen die Durchblutung der Herzgefäße und können zu Herzrhythmusstörungen führen. Damit wächst das Infarktrisiko.
(Rücken-)Schmerzen: Chronische Verspannungen und Muskel- und Bindegewebsschmerzen sind eine häufige Folge des Burnout Syndroms.
Diabetes: Dauerstress ist ein wesentlicher Risikofaktor für Diabetes, neben Übergewicht und Rauchen.
Magen-Darm-Probleme: Magenschleimhautentzündungen, Geschwüre und Störungen des Verdauungstraktes können ein Symptom des Burn-out Syndroms sein.
Libidoverlust: Vermehrte Stresshormone bedeuten reduzierte Geschlechtshormone und damit einen verminderten Sexualtrieb (Libido).
Gehörschäden: Dauerstress kann Tinnitus auslösen, eine sehr lästige chronische Veränderung der Ohrnerven.
Auch hier bietet Triana ein herorragendes Antistresspaket bestehend aus Dem Basdrink für eine gesunde Säure-Basenbalance, Concentuskapseln mit wertvollen Pflanzenextrakten für eine innere Harmonie und innere Balance und OPC 95 mit Resveratrol (schützt die Zellen vor freien Radikalen).
Inhalt:ausreichend für einen Monat
2x TRISANA® - Basen Kps. je € 13,30 Artikelnummer 40102 TRISANA®-BAS Instant-Basendrink
1x TRISANA® - Concentus Kps. € 42,95 Artikelnummer 40055 TRISANA® Concentus Kapseln
1x TRISANA® - OPC 95 Kps. € 38,00 Artikelnummer 40023 TRISANA® OPC 95 Kapseln
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